Biblioterapia

35,00 IVA inclusa

Questa è una consulenza naturopatica in Biblioterapia in cui ti proporrò alcune letture che possono migliorare la tua condizione psicofisica. Ogni libro si adatta a una specifica condizione e deve essere scelto considerando la situazione della persona. Questa consulenza si propone proprio questo obiettivo.

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Descrizione

Consulenza di Biblioterapia in base alle tue esigenze. Richiedi i libri che possono aiutare la tua situazione con una consulenza conoscitiva gratuita + analisi delle tue necessità. La biblioterapia, o libroterapia (riconducibile all’arteterapia) è un metodo di terapia, prevalentemente utilizzato in ambito psicoterapeutico, che ricorre alla lettura di libri come terapia di individui che soffrono di disturbi come depressione, ansia, stress e disturbi psicotici, ad esempio la schizofrenia.

Attraverso l’analisi psicologica del soggetto, è possibile selezionare un libro adatto alla situazione della persona. La lettura del libro può aiutare notevolmente una persona ad acquisire consapevolezza della propria condizione e dei propri disturbi, rendendoli più facili da affrontare. La lettura di libri può fungere anche da tecnica psicoeducativa. L’individuo, leggendo, attua un processo di introspezione che lo induce a riflettere su di sé. E’ una pratica poco conosciuta ma molto efficace, talmente tanto efficace da essere stata creata per i militari che tornavano dalle guerre americane nel lontano 1900 e che soffrivano di disturbi post-traumatici.