Categoria: Medicina Naturale

Lievito di birra: un tesoro di vitamine e minerali

Il lievito di birra è il risultato della fermentazione del malto per la preparazione di questa bevanda. Il responsabile di questo processo è il fungo Saccharomyces cerevisiae. Questo lievito, che si deposita sul fondo dei […]

Micoterapia: quando i funghi curano!

La micoterapia, una branca della fitoterapia che ha origini molto antiche, intende curare varie patologie grazie al semplice inserimento nella dieta di funghi. I funghi sono infatti uno degli alimenti che contiene una quantità di […]

Cosa c’è dietro una tosse persistente?

Quando la tosse è cronica, la sua origine può essere associata al fumo ma può indicare anche la presenza di una malattia. Se la tosse è presente da più di due mesi, sicuramente si tratta […]

Una salute di ferro per superare l’inverno

Durante l’inverno il nostro corpo subisce uno stress psicofisico a causa del cattivo tempo e dei numerosi virus che girano. Sembra che non ci sia proprio nulla da fare e che prima o poi il […]

La salute si vede anche dalla pipì!

Chi ha detto che per monitorare il proprio stato di salute bisogna necessariamente fare analisi in ospedale? Certamente non voglio dirvi di sostituirvi al vostro medico o terapista, ma certamente ci si può autocontrollare attraverso […]

Cosa mangiare se soffri di ipotiroidismo

Il mio dottore sospetta che possa essere affetta da ipotiroidismo, di quali alimenti ho bisogno? Come posso migliorare la mia condizione? È possibile che mangiando un alimento particolare la mia condizione possa peggiorare? L’ipotiroidismo appare […]

Combattiamo i disturbi della menopausa

Vampate di calore, depressione, secchezza vaginale, sono solo alcuni dei sintomi tipici della menopausa che infastidiscono non poco la vita di una donna. Con l’aiuto di rimedi naturali e fitoterapici, possiamo ridurli fino a farli […]

L’ultima spiaggia per ridurre il russare

Il rumore del russare mentre dormiamo si produce quando l’aria fa attrito con alcune strutture della faringe provocandone la vibrazione. Anche se è molto difficile liberarsene, non è impossibile ottenere un respiro più delicato. È […]

Vitabiotici nel tuo piatto!

Gli alimenti apportano minerali e vitamine, ma anche altre sostanza che influenzano positivamente la nostra salute come i polifenoli, la quercina, l’antocianina, ecc. Ci sono molti alimenti che se assunti regolarmente aiutano a migliorare la […]

Ritenzione idrica, addio!

La ritenzione idrica è un disturbo comune, che colpisce milioni di persone di tutto il mondo, soprattutto di sesso femminile. Può essere causata da gravissime patologie, come disfunzioni cardiache o renali, oltre che da infiammazioni […]