Tag: Vitamina C

Ipertensione: quali alimenti sono da evitare?

L’ipertensione è una patologia silenziosa ma in grado di danneggiare il cuore, i reni o il cervello. È dimostrato che la diminuzione del sale negli alimenti riduce la pressione sanguigna, ma il sale non è l’unico […]

Ecco i cibi da evitare a cena!

È importante sapere scegliere i cibi che mangiamo ed è altrettanto importante scegliere quando li mangiamo. Fate bene ad iniziare la giornata con una buona dose di vitamina C, ma è sconsigliabile farlo a fine […]

Sempre in forma per le feste

Cene, riunioni con amici o con i colleghi, compleanni, feste, ecc. sono eventi in cui tutte vogliamo arrivare al top della forma, senza stress e disturbi vari per goderci il momento il più possibile. In […]

Sangue dal naso: ecco i motivi e i rimedi

Perché ci sanguina il naso? Le emorragie nasali sono qualcosa che di solito associamo all’infanzia. Tuttavia, anche se è vero che sono molto più frequenti fra i bambini, possono verificarsi anche in età adulta. Ma […]

Detossificarsi con la dieta del limone

“Così quando la tua mano strizza l’emisfero del tagliato limone sul tuo piatto, un universo d’oro tu spargi, un giallo calice di miracoli.” (Pablo Neruda) E così, proprio come Pablo Neruda dice, questo frutto così […]