Tag: Alimenti

Ipertensione: quali alimenti sono da evitare?

L’ipertensione è una patologia silenziosa ma in grado di danneggiare il cuore, i reni o il cervello. È dimostrato che la diminuzione del sale negli alimenti riduce la pressione sanguigna, ma il sale non è l’unico […]

Ricarica le pile in 8 settimane (III settimana)

Non sono necessari grandi cambiamenti per dare inizio ad una vita sana e sentirsi meglio, però è fondamentale la concentrazione, la forza di volontà e una routine da seguire. Ti offriamo la soluzione! Segui settimanalmente […]

Alimenti amici e nemici

Dare priorità ad un alimento piuttosto che a un altro è sicuramente un’arma vincente, soprattutto quando sappiamo quali sono gli alimenti amici e nemici della nostra pancia. Vediamone alcuni: Amici Il pesce azzurro, assieme a […]

Una ricetta per i bambini

La difficoltà per preparare questa geniale ricetta è davvero molto bassa. Il tempo di preparazione stabilito è di circa 15 minuti, il costo è basso e le dosi scritte in seguito sono stabilite per 4 […]